دانستنی

میراکلس · 22:36 1401/04/02

﷽
『☡ ✯❦ دانستنی ✯❦ ➬』 

‌‌‌‌‌5 گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان 

🔹اسفناج : ضد پوکی
 🔸کنـــجد : ضد درد و التهاب
 🔹بــــادام : استحکام استخوان
 🔸تخم کتان : ضد تحلیل بافت ها
🔹کلم بروکلی:تامین کلسیم